✵ LE MÂLÂ
Le mâlâ est une chaîne de perles utilisée pour compter les mantras (prières sanskrites) en séries de 108 répétitions comme forme de méditation. Bien que ce soit la principale façon d'utiliser les mâlâs, il existe plusieurs autres façonsde les utiliser, pour renforcer et guérir votre esprit, votre corps et votre cœur.
Les longs mâlâs peuvent être portés en collier ou enroulés autour de votre poignet.
✵ LES BIENFAITS
L'améthyste aide à purifier l'esprit et à réduire le stress et l'anxiété.
Elle est souvent utilisée dans la méditation, elle aide à la relaxation et à l'intuition.
Elle calme et stimule l'esprit, vous aidant à être plus concentré, améliorant votre mémoire et votre motivation.
L'Améthyste aide à se souvenir et à comprendre les rêves.
Elle soulage l'insomnie et encourage l'altruisme et la sagesse spirituelle.
L'améthyste atténue les maux de tête et libère les tensions.
